Дизайн Маникюр Болезни

Как влияет питание и образ жизни на состояние кожи? Пористое лицо: как сузить поры на лице? Можно ли уменьшить поры на лице.

Расширение пор - достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. К таким нарушениям приводит не только определенный тип кожи. Они нередко становятся следствием неблагоприятных экологических условий, неправильного питания, вредных привычек. Как сузить поры на лице? Для этого нужно обеспечить коже полноценный уход и внести коррективы в образ жизни.

Причины

Чтобы понять, как решить данную проблему, нужно определить причины ее появления. Кожа обладает достаточно эластичной структурой, а потому расширенные поры мало у кого появляются сами по себе. В большинстве случаев к этой проблеме приводят определенные факторы. К ним принято относить следующее:

  1. Косметические средства.

    К расширению пор может приводить применение некачественной косметики.

    Также данная проблема нередко становится следствием использования средств с истекшим сроком годности. Кроме того, это нарушение часто возникает у девушек, которые не очищают кожу от мейкапа перед сном. Особенное значение имеет смывание с лица тонального крема и пудры.

  2. Наследственная предрасположенность. Большинство специалистов считает, что склонность к жирности кожи и заметным порам передается по наследству.
  3. Гормональная перестройка. Вероятность появления расширенных пор максимально высока в моменты серьезных гормональных изменений. Особенно сильные нарушения баланса наблюдаются в подростковом возрасте, в период беременности и во время менопаузы.




    Не стоит волноваться, ведь правильный уход и эффективные профилактические мероприятия помогут свести подобные нарушения к минимуму.

  4. Нарушения в режиме питания. Это наиболее распространенная причина, которая провоцирует расширение пор. Довольно мало людей придерживается здорового образа жизни и питания. После употребления жирных и жареных продуктов и маринадов в организме остается немало вредных компонентов. Выходя через поры, эти вещества приводят к их закупориванию.
  5. Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков тоже являются причинами расширения пор. Чтобы улучшить состояние эпителия, очень важно употреблять как можно меньше спиртного и отказаться от сигарет.
  6. Воздействие ультрафиолета. Расширение пор часто возникает у тех девушек, которые проводят много времени в солярии или на пляже.




Чтобы очистить и сузить поры, нужно устранить воздействие негативных факторов на организм. Это будет самым эффективным профилактическим мероприятием. Также очень важно обеспечить коже адекватный уход и использовать домашние косметические средства.

Секреты ухода за кожей

Навсегда избавиться от заметных пор не удастся, поскольку на лице все время происходят естественные процессы. Их невозможно радикально изменить. Однако систематический уход за кожей и соблюдение основных рекомендаций позволит уменьшить симптомы этого нарушения.
Для получения хорошего результата следует придерживаться таких рекомендаций:


Салонные процедуры для сужения пор

Чтобы значительно улучшить состояние кожи, нужно обратиться к косметологу. Специалист предложит несколько методов, которые помогут справиться с проблемой. Итак, как сузить поры на носу и других зонах лица салонными методами? Для этого нужно воспользоваться такими способами:

  1. Криотерапия - воздействие холодом на кожу. Благодаря этому поры рефлекторно сужаются, что позволяет замедлить выработку жира. Эпителий приобретает более светлый и естественный оттенок, исчезают симптомы акне.
  2. Химический пилинг. В ходе процедуры кожа обрабатывается различными кислотами. В большинстве случаев применяют яблочную или винную. В результате удается приподнять дно поры, что делает ее менее заметной.
  3. Механический пилинг тоже быстро сужает поры, однако профессионалы очень редко советуют данную процедуру. Это обусловлено ее травматичностью и болезненностью.




  4. Фотоомоложение подразумевает аппаратное воздействие лазером. В результате удается сделать рельеф кожи более ровным, избавиться от ороговевших клеток и, конечно же, сузить поры.
  5. Микродермабразия способствует устранению отмершего эпителия посредством алмазного наконечника. В результате поры заметно сужаются, увеличивается синтез коллагена, мелкие морщины становятся менее заметными.
  6. Дарсонвализация. В этом случае на поры осуществляется воздействие ультразвуком.





Далеко не каждая девушка может позволить себе посещение салона. В таких случаях специалисты советуют сужать поры домашними средствами. Отличным действием обладают различные маски и компрессы.

Также не стоит слишком увлекаться применением косметических процедур для улучшения состояния кожи. Несмотря на их очевидную пользу, такие методы оказывают на клетки кожи довольно агрессивное воздействие. В результате можно спровоцировать еще большее расширение пор.

Выбор косметических средств

Чтобы уменьшить расширенные поры, нужно научиться правильно выбирать косметическую продукцию для ухода за кожными покровами. В арсенале каждой девушке должны присутствовать такие средства:


Важно учитывать, что в составе крема не должно быть талька или отдушек. Помимо этого, дневное средство обязательно должно включать фильтры для защиты от ультрафиолета. Немаловажными являются также антисептические вещества. В составе ночного крема должны присутствовать обновляющие компоненты.

Все указанные средства обязательно должны применяться регулярно. Благодаря этому кожа станет более здоровой и красивой. Обладательницы жирной кожи должны обеспечить ей глубокий уход. Для этой цели пару раз в неделю рекомендуется проводить особые процедуры: наносить маски и делать компрессы.

Народные средства для сужения пор

Чтобы быстро и эффективно справиться с расширенными порами, нужно воспользоваться полезными домашними средствами. К наиболее доступным и результативным из них относят следующие:

  1. Тоник на основе ромашки и календулы.




    Для приготовления состава нужно взять по половине большой ложки сухих цветков и добавить 250 мл кипятка. Оставить на полчаса настаиваться. Профильтровать полученное средство и намочить в нем салфетку. Приложить полученное средство к очищенному лицу и расслабиться. Эти растения имеют выраженные вяжущие свойства, превосходно тонизируют кожу и обладают подтягивающим эффектом.

  2. Маска из настоя. Чтобы получить такое средство, нужно взять столовую ложку травяного настоя из первого рецепта, добавить яичный белок и чуть-чуть сока лимона. Получившийся состав следует нанести на чистое лицо, предварительно распарив его. Оставить на 20 минут.

  3. Косметический лед. Отличным средством для ухода за кожей является настой трав, замороженный в формах для льда. Помимо календулы и ромашки смело можно добавлять в средство зверобой. Это растение прекрасно устраняет любые воспаления на коже. Полученными кубиками нужно протирать лицо по утрам и вечерам.
  4. Маска с глиной. Для ее получения достаточно смешать столовую ложку глины с водой (консистенция сметаны). Затем следует добавить маленькую ложку сока лимона. Полученным составом обработать лицо и оставить, пока он полностью не высохнет. Смыть средство холодной водой. Такая маска отлично очищает кожу и способствует сужению пор.
  5. Маска с желатином. Нужно соединить молоко и желатин в пропорции 2:1. Оставить состав на 5 минут в теплом месте, затем убрать в микроволновку буквально на 20 секунд. Мощность при этом должна быть средней. Маску рекомендуется нанести на распаренное лицо, делая несколько слоев. При этом зону глаз, бровей и волос затрагивать не следует. Когда последний слой подсохнет, оставить состав еще на четверть часа. Затем можно убрать пленку, поддев краешек.
  6. Натуральный йогурт. Для улучшения состояния кожи достаточно наносить этот продукт на лицо на 20 минут. Благодаря его применению удается освежить, подтянуть и отбелить кожные покровы. Буквально через неделю вы сможете заметить отличные результаты.





  7. Скраб с медом. Этот продукт пчеловодства активно применяется в домашней косметологии, поскольку имеет огромное количество полезных свойств. Для приготовления этого уникального скраба достаточно соединить пару небольших ложек меда и немного лимонного сока. Получившийся состав нанести на лицо, выполняя массирующие движения. Особенное внимание при этом стоит уделить проблемным участкам. После этого подержать скраб еще 10 минут.
  8. Маска с овсянкой. Благодаря применению этого уникального продукта удастся добиться идеальной гладкости кожи. Для приготовления средства достаточно соединить пару ложек овсяной муки с яичным белком, который нужно предварительно взбить. Оставить состав на коже на 20 минут, после чего смыть его теплой водой. При этом важно постараться не растягивать кожу. В завершение лицо следует обработать травяным настоем.

Как сузить поры на лице — видео

Чтобы добиться ощутимых результатов, выбранное средство нужно использовать регулярно. Сузить поры и очистить кожу поможет исключительно комплексный подход.

Коррекция питания и образа жизни

Ни одно косметическое средство не принесет желаемых результатов без коррекции режима питания и образа жизни. Употребление большого количества шоколада, кофе, солений, сдобной выпечки, копченостей провоцирует избыточную активность сальных желез. Они продуцируют значительно больше кожного секрета. В результате поры расширяются и на коже появляются гнойные высыпания.

Чтобы улучшить состояние эпителия, обязательно нужно потреблять достаточное количество чистой воды. Если у вас нет патологий сердечной-сосудистой системы и почек, дневная норма воды должна составлять 7-8 стаканов.

В каждодневном меню должны преобладать злаки, зелень, орехи. Немаловажное значение имеет употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей. Вместо мяса лучше есть рыбу. Она намного легче усваивается и содержит оптимальное количество белка.

Профилактика

Чтобы не допустить появления данной проблемы, нужно заниматься эффективной профилактикой. Она включает соблюдение следующих важных рекомендаций:


Как видите, сузить заметные поры не так уж и сложно.

Для этого достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пользоваться качественными косметическими средствами.

(2 votes, average: 3,00 out of 5)

По мнению косметологов, люди с кожей лица жирного типа являются настоящими счастливчиками. Это связано с тем, что у них позже появляются морщины. Однако и жирная кожа имеет ряд проблем, главная из которых связана с расширенными порами. Причем они могут доставлять не только незначительные неприятности, но и настоящие мучения. Ведь быстро забиваются, в результате чего становятся причиной появления прыщиков, угрей, воспалений, а также разнообразных кожных заболеваний. К тому же они являются причиной образования черных точек, что выглядит совсем непривлекательно. О том, как уменьшить поры на лице, и пойдет далее речь.

Поскольку подобная проблема является весьма распространенной, современная косметология предлагает множество решений, направленных на борьбу с ней. Так, салоны красоты сегодня предлагают массу профессиональных методов, дающих отличный результат. Поэтому, если вы задаетесь вопросом о том, как уменьшить то специалисты рекомендуют обратиться к сертифицированным косметологам. Однако не следует игнорировать и домашние процедуры, помогающие поддерживать кожу в здоровом и привлекательном состоянии. Предлагаем несколько способов, способных помочь на лице.

Криотерапия

Данная процедура, направленная на уменьшение пор на лице, предлагается в большинстве косметологических салонов. Однако выполнять ее можно и дома. Для этого в холодильнике замораживают минералку или же отвар трав и кубиками такого льда аккуратно массируют кожу в утреннее и вечернее время.

Пилинг

Для выполнения данной процедуры можно подобрать скраб, предназначенный для растворения содержимого пор, а также для их сужения. Используя подобное косметическое средство на регулярной основе, вы вскоре заметите, как преобразится ваша кожа.

Косметическая глина

Еще одним вариантом ответа на вопрос «как уменьшить поры на лице» является рекомендация по использованию Этот материал не только очищает и дезинфицирует кожу, но и отлично впитывает жир. Специалисты считают максимально эффективной белую глину, однако можно использовать также розовую и красную.

Пресноводная губка бадяга

Это средство продается в магазинах в виде порошка или геля. Однако имейте в виду, что использовать его необходимо лишь в случае, если вы не планируете выходить из дома, так как оно вызывает временное покраснение кожных покровов.

с помощью масок

Это средство, пожалуй, является самым популярным для использования в домашних условиях. Так, сегодня в продаже имеется огромное количество разнообразных масок, результатом действия которых должно стать сужение пор на лице. Сделать их можно и самостоятельно. Далее предлагаем на ваш суд несколько вариантов.

Маска из каолина и фенхеля

Это средство поможет за короткое время уменьшить поры на лице. Смешайте столовую ложку каолина с глицерином, эфирным маслом фенхеля (по две капли) и минеральной водой до консистенции сметаны. Данную маску необходимо нанести на лицо, а спустя четверть часа аккуратно смыть, используя теплую воду.

После данной процедуры можно использовать ароматическую смесь, которая поможет продлить эффект сужения пор. Для этого необходимо смешать по одной капельке эфирных масел мяты и лимона с пятью миллилитрами масла ореха или жожоба. Массе необходимо дать настояться не менее часа, после чего наносим ее на лицо. Спустя 15 минут излишки удаляют с помощью бумажной салфетки.

Вяжущая маска с цветками липы

Если ваша кожа относится к жирному типу, и вы постоянно задаетесь вопросом «как уменьшить поры», то рекомендуем испробовать данный способ. Для приготовления такой маски необходимо залить предварительно измельченные цветки липы (1 столовую ложку) 100 миллилитрами горячей воды. Смесь нагревают на медленном огне до загустения. После этого массу в теплом виде наносят на лицо. По прошествии 20-25 минут необходимо очистить кожу ватным диском. После этого следует умыться прохладной водой.

Апельсиновая маска

Данное средство можно использовать не только для жирной, но и для кожи других типов. Мелко нарезанные апельсиновые дольки разминаются с помощью деревянной ложки или толокушки. Полученная кашеобразная масса наносится на кожу и прикрывается марлевыми салфетками. Через 15 минут маску необходимо смыть кипяченой водой и нанести на лицо питательный крем. Также можно добавить к массе взбитый

Как уменьшить поры на носу с помощью маски

Для этой цели используется следующий состав: половину чайной ложкечки сока клюквы и один яичный белок. Ингредиенты смешивают и накладывают полученную массу в два-три слоя через 4-5 минут. Смывать данную маску рекомендуется свежезаваренным зеленым чаем или травяным отваром.

Маска для увядающей пористой кожи

Для ее приготовления используют яичный белок, цедру и сок лимона, а также овсяные хлопья. Цедра и хлопья измельчаются в кофемолке. Затем к ним добавляется сок лимона и взбитый яичный белок. Смесь наносим на лицо и ждем 15-20 минут. Смывать маску необходимо салфеткой, смоченной в теплой кипяченой воде. После этого также желательно умыться холодной водой.

Индийская маска

Для приготовления такого косметического средства используют следующие компоненты: мед, теплое молоко, соль и Все ингредиенты смешиваются до образования однородной массы и в несколько слоев наносятся на кожу на 25 минут. Затем маску смывают теплой, а после и холодной водой. Кожа после данной процедуры становится более светлой и гладкой.

Маска из помидоров

Косметические процедуры на основе данного овоща помогают не только бороться с порами, но и препятствуют образованию морщин. Самым простым вариантом является наложение на лицо нарезанных кружочками помидоров. Их необходимо сверху накрыть марлей, подержать около 20 минут, после чего нанести на кожу питательный крем.

Кроме этого можно использовать маску из помидоров с крахмалом. Для ее приготовления мякоть овоща натирают на терке, смешивают с картофельным крахмалом, добавляют несколько капелек растительного масла и наносят на четверть часа на лицо. Затем массу необходимо смыть кипяченой водой.

Идеалы красоты меняются, но неизменной задачей для всех женщин остается сохранение идеальной кожи лица. Многие обладательницы жирного и комбинированного типа кожи сталкиваются с проблемой, как сузить поры на лице. Ведь это как минимум не очень эстетично, а как максимум может привести к возникновению комедонов и прыщей.

Правила ухода за порами

В связи с вышеперечисленным перечисленным можно обозначить ряд комплексных правил ухода за кожей с расширенными порами.

1. Определите причину проблемы, посетив косметолога, эндокринолога и сдав ряд необходимых анализов. Бороться вслепую иногда бесполезно и даже опасно.


2. Обеспечьте благоприятную среду – больше бывайте на чистом воздухе, нормализуйте питание, отдавая предпочтение натуральным богатым витаминами продуктам, исключите или уменьшите употребление алкоголя и количество сигарет (при наличии подобных пристрастий), обеспечьте себе здоровый сон, сократите время пребывания на солнце без УФ-защиты (ультрафиолет негативно влияет на выработку коллагена).

3. Ежедневно утром и вечером тщательно очищайте кожу от декоративной косметики и грязи. Это золотое правило здоровой кожи, которой ночью тоже нужен отдых. Уход делайте только на чистую кожу, это фундаментальная основа, которой ни в коем случае нельзя пренебрегать.

4. Отдавайте предпочтение качественной некомедоногенной косметике, соответствующей вашему типу кожи.

Способы домашнего ухода для сужения пор

Регулярное очищение и правильный уход за проблемной кожей, склонной к появлению расширенных пор, являются обязательными элементами для устранения данной проблемы.

Поэтому помимо посещения специальных косметических сеансов нужно уделять время для домашних процедур. Сделать это легко, потому что существует масса домашних рецептов, с помощью которых можно уменьшить размер пор.

Домашние скрабы

Домашние скрабы обеспечивают эффективное глубокое очищение кожи в целом и пор в частности. С их помощью устраняются комедоны, сальные пробки, поэтому данные средства ухода вполне могут стать альтернативой механической чистке пор.


Скрабирование необходимо делать на предварительно умытой коже лица. Обращаться к нему стоит не чаще двух раз в неделю, процедура достаточно травматичная. Обязательно учитывайте индивидуальную степень чувствительности вашей кожи к абразивным средствам. Не рекомендуется обрабатывать кожу скрабами при наличии куперозе, ранок и гнойных прыщах.

Рецепт 1: Медовый скраб.

Мед часто применяют в домашнем уходе за кожей благодаря его ценным свойствам. Для скраба смешайте по 1 столовой ложке меда, сахара и немного сока лимона. Нанесите массу равномерным слоем на лицо и легкими круговыми движениями помассируйте кожу, уделяя особое внимание проблемным участкам. Смойте скраб теплой водой.

Рецепт 2: Скраб из соды

Овсяные хлопья или мука смягчают кожу, тонизируют ее. При соединении овсянки и сметаны или масла можно создать питательную и одновременно очищающую маску с эффектом сужения пор.

Для этого залейте 2 столовые ложки овсяной муки или молотых овсяных хлопьев 4 столовыми ложками кипятка. Оставьте запариться на полчаса, затем отожмите жидкость. Смешайте гущу со сметаной или оливковым маслом и нанесите получившуюся смесь равномерно на кожу лица. Смойте теплой водой через 20 минут. При ощущении стянутости дополнительно увлажните нежирным кремом

Лосьоны, компрессы и тоники

Тонизирование –важный этап ежедневного ухода, которых подготавливает уже очищенную кожу к нанесению увлажняющего крема. Домашние рецепты тоников и лосьонов в основном основаны на травяных отварах, компрессы также делаются из трав или мякоти овощей и фруктов.

Лайфхак 1: Компресс из помидора

Лайфхак 2: Компресс из алоэ вера

Алоэ вера обладает сильными антибактериальными свойствами. Для приготовления смеси ложкой снимите мякоть с листа и нанесите на лицо, накрыв пленкой. Такой компресс не только , но и насытит кожу витаминами.


Лайфхак 3: Компресс из петрушки

Петрушка славится своей способностью регулировать выработку кожного сала, при местном применении сужает поры, выводит токсины и осветляет следы акне. Для компресса нужно мелко нарубить свежую петрушку, слегка отжать до появления сока. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 20 минут.

Лайфхак 4: Тоник из трав

Календула и зверобой, которые можно заготовить самим или купить в аптеке, способствуют сужению пор. Сделайте настой из этих трав, взяв по 2 столовой ложки каждой и залив их 0,5 литра кипятка. Уже через час травяной тоник будет готов к употреблению. Протирайте кожу лица утром и вечером перед увлажнением, а само средство храните в холодильнике.

Кубики льда и контрастный душ

Холод провоцирует сужение пор. Именно поэтому все процедуры с крио-элементами очень эффективны в борьбе с расширенными порами на лице.

Контрастный душ идеально подходит для регулярного утреннего умывания, так как резкая смена температур стимулирует выведение подкожного жир, который сразу же можно смыть.

Кубики льда из чистой воды и отваров трав, указанных выше, значительно снижают выработку кожного сала и сужают поры. Кожа подтягивается, приобретает здоровый и ровный оттенок.

Обзор косметических средств

Выбирая средство для ухода за кожей с расширенными порами в магазинах или аптеках, отдавайте предпочтение проверенным производителям.

Это может быть натуральная косметика без химических ПАВ, это может быть и профессиональная лечебная продукция, разработанная конкретно для данной проблемы, а также можно остановиться на известных и зарекомендовавших себя марках масс-маркета.

Готовые гели, тоники и лосьоны


  1. Лосьон для лица с гелем алоэ AHA! Revolution Face Lotion от MIXIT . Сочетание алоэ вера, экстрактов ромашки, лакричника и гликолиевой кислоты контролирует выработку себума, выравнивает кожу.
  2. Effaclar Physiological sooting toner от La Roche-Posay. Тоник для жирной проблемной кожи деликатно очищает кожу, устраняет жирный блеск и сужает поры. Не содержит парабенов.
  3. Pure Cleansing Gel от Nu Skin . Гель на основе глицерина и растительных экстрактов не содержит мыла и не сушит кожу, эффективен для глубокого очищения кожи, способствует нормализации работы сальных желез.

Косметические маски


  1. Charcoal rubber mask от Sephora . Маска c углем из коллекции альгинатных маск для лица изготовлена в виде порошка. Эффективно борется с загрязнениями, улучшает цвет лица.
  2. Еgg Pore Tightening Cooling Pack от TONY MOLY . Маска для глубокого и бережного очищения пор от загрязнений с охлаждающим и увлажняющим эффектами.
  3. Porcelain mask от Christina . Профессиональная увлажняющая маска с микролементами натурального фарфора бережно очищает и тонизирует кожу. Выпускается как в порошке, так и в готовом виде.

Скрабы и пилинги


  1. Скраб-маска «Бельди» с эвкалиптом от СпивакЪ . Обеспечивает глубокое очищение кожи, способствует сужению пор. Не содержит парабенов.
  2. Актив скраб Чистая кожа от Garnier . Специально разработанный для жирной кожи скраб с салициловой кислотой и углем гарантирует глубокое проникновение в поры и удаление оттуда загрязнений и излишек кожного жира. Устраняет жирный блеск и не травмирует кожу благодаря мягким микрогранулам.
  3. Pore Minimizer Thermal-Active Skin Refine от CLINIQUE .

Пилинг-скраб для сужения пор с термальным эффектом подходит для нерегулярного использования. Согревание позволяет качественно очистить кожу и пору от загрязнений, но также может вызвать аллергические реакции.

Крема


Крема для жирной кожи должны быть легкими по текстуре и в основе содержать воду. Тогда минимизируется риск закупорки пор.

  1. Bioderma Sebium Pore Refiner . Гипоаллергенный крем-концентрат для сужения пор оказывает лечебное воздействие на кожу, не только очищая ее, но и обеззараживая и матируя. Плотный и одновременно легкий по консистенции.
  2. Hydra Life Fresh Reviver Sorbet Water Mist от Dior . Абсолютно невесомая увлажняющая дымка-сорбе с витамином С насыщает кожу энергией, не утяжеляя кожу. Подходит для использования как самостоятельно средство, так и как спрей для фиксации макияжа.
  3. Био-крем Оптима от ChocoLatte . Натуральный крем для жирной и комбинированной кожи, регулирующей выработку кожного жира, выравнивающий тон кожи. Легкий и быстропроникающий.

Мое видео по теме

Идеалы красоты меняются, но неизменной задачей для всех женщин остается сохранение идеальной кожи лица. Многие обладательницы жирного и комбинированного типа кожи сталкиваются с проблемой, как сузить поры на лице. Ведь это как минимум не очень эстетично, а как максимум может привести к возникновению комедонов и прыщей.

Правила ухода за порами

В связи с вышеперечисленным перечисленным можно обозначить ряд комплексных правил ухода за кожей с расширенными порами.

1. Определите причину проблемы, посетив косметолога, эндокринолога и сдав ряд необходимых анализов. Бороться вслепую иногда бесполезно и даже опасно.


2. Обеспечьте благоприятную среду – больше бывайте на чистом воздухе, нормализуйте питание, отдавая предпочтение натуральным богатым витаминами продуктам, исключите или уменьшите употребление алкоголя и количество сигарет (при наличии подобных пристрастий), обеспечьте себе здоровый сон, сократите время пребывания на солнце без УФ-защиты (ультрафиолет негативно влияет на выработку коллагена).

3. Ежедневно утром и вечером тщательно очищайте кожу от декоративной косметики и грязи. Это золотое правило здоровой кожи, которой ночью тоже нужен отдых. Уход делайте только на чистую кожу, это фундаментальная основа, которой ни в коем случае нельзя пренебрегать.

4. Отдавайте предпочтение качественной некомедоногенной косметике, соответствующей вашему типу кожи.

Способы домашнего ухода для сужения пор

Регулярное очищение и правильный уход за проблемной кожей, склонной к появлению расширенных пор, являются обязательными элементами для устранения данной проблемы.

Поэтому помимо посещения специальных косметических сеансов нужно уделять время для домашних процедур. Сделать это легко, потому что существует масса домашних рецептов, с помощью которых можно уменьшить размер пор.

Домашние скрабы

Домашние скрабы обеспечивают эффективное глубокое очищение кожи в целом и пор в частности. С их помощью устраняются комедоны, сальные пробки, поэтому данные средства ухода вполне могут стать альтернативой механической чистке пор.


Скрабирование необходимо делать на предварительно умытой коже лица. Обращаться к нему стоит не чаще двух раз в неделю, процедура достаточно травматичная. Обязательно учитывайте индивидуальную степень чувствительности вашей кожи к абразивным средствам. Не рекомендуется обрабатывать кожу скрабами при наличии куперозе, ранок и гнойных прыщах.

Рецепт 1: Медовый скраб.

Мед часто применяют в домашнем уходе за кожей благодаря его ценным свойствам. Для скраба смешайте по 1 столовой ложке меда, сахара и немного сока лимона. Нанесите массу равномерным слоем на лицо и легкими круговыми движениями помассируйте кожу, уделяя особое внимание проблемным участкам. Смойте скраб теплой водой.

Рецепт 2: Скраб из соды

Овсяные хлопья или мука смягчают кожу, тонизируют ее. При соединении овсянки и сметаны или масла можно создать питательную и одновременно очищающую маску с эффектом сужения пор.

Для этого залейте 2 столовые ложки овсяной муки или молотых овсяных хлопьев 4 столовыми ложками кипятка. Оставьте запариться на полчаса, затем отожмите жидкость. Смешайте гущу со сметаной или оливковым маслом и нанесите получившуюся смесь равномерно на кожу лица. Смойте теплой водой через 20 минут. При ощущении стянутости дополнительно увлажните нежирным кремом

Лосьоны, компрессы и тоники

Тонизирование –важный этап ежедневного ухода, которых подготавливает уже очищенную кожу к нанесению увлажняющего крема. Домашние рецепты тоников и лосьонов в основном основаны на травяных отварах, компрессы также делаются из трав или мякоти овощей и фруктов.

Лайфхак 1: Компресс из помидора

Лайфхак 2: Компресс из алоэ вера

Алоэ вера обладает сильными антибактериальными свойствами. Для приготовления смеси ложкой снимите мякоть с листа и нанесите на лицо, накрыв пленкой. Такой компресс не только , но и насытит кожу витаминами.


Лайфхак 3: Компресс из петрушки

Петрушка славится своей способностью регулировать выработку кожного сала, при местном применении сужает поры, выводит токсины и осветляет следы акне. Для компресса нужно мелко нарубить свежую петрушку, слегка отжать до появления сока. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 20 минут.

Лайфхак 4: Тоник из трав

Календула и зверобой, которые можно заготовить самим или купить в аптеке, способствуют сужению пор. Сделайте настой из этих трав, взяв по 2 столовой ложки каждой и залив их 0,5 литра кипятка. Уже через час травяной тоник будет готов к употреблению. Протирайте кожу лица утром и вечером перед увлажнением, а само средство храните в холодильнике.

Кубики льда и контрастный душ

Холод провоцирует сужение пор. Именно поэтому все процедуры с крио-элементами очень эффективны в борьбе с расширенными порами на лице.

Контрастный душ идеально подходит для регулярного утреннего умывания, так как резкая смена температур стимулирует выведение подкожного жир, который сразу же можно смыть.

Кубики льда из чистой воды и отваров трав, указанных выше, значительно снижают выработку кожного сала и сужают поры. Кожа подтягивается, приобретает здоровый и ровный оттенок.

Обзор косметических средств

Выбирая средство для ухода за кожей с расширенными порами в магазинах или аптеках, отдавайте предпочтение проверенным производителям.

Это может быть натуральная косметика без химических ПАВ, это может быть и профессиональная лечебная продукция, разработанная конкретно для данной проблемы, а также можно остановиться на известных и зарекомендовавших себя марках масс-маркета.

Готовые гели, тоники и лосьоны


  1. Лосьон для лица с гелем алоэ AHA! Revolution Face Lotion от MIXIT . Сочетание алоэ вера, экстрактов ромашки, лакричника и гликолиевой кислоты контролирует выработку себума, выравнивает кожу.
  2. Effaclar Physiological sooting toner от La Roche-Posay. Тоник для жирной проблемной кожи деликатно очищает кожу, устраняет жирный блеск и сужает поры. Не содержит парабенов.
  3. Pure Cleansing Gel от Nu Skin . Гель на основе глицерина и растительных экстрактов не содержит мыла и не сушит кожу, эффективен для глубокого очищения кожи, способствует нормализации работы сальных желез.

Косметические маски


  1. Charcoal rubber mask от Sephora . Маска c углем из коллекции альгинатных маск для лица изготовлена в виде порошка. Эффективно борется с загрязнениями, улучшает цвет лица.
  2. Еgg Pore Tightening Cooling Pack от TONY MOLY . Маска для глубокого и бережного очищения пор от загрязнений с охлаждающим и увлажняющим эффектами.
  3. Porcelain mask от Christina . Профессиональная увлажняющая маска с микролементами натурального фарфора бережно очищает и тонизирует кожу. Выпускается как в порошке, так и в готовом виде.

Скрабы и пилинги


  1. Скраб-маска «Бельди» с эвкалиптом от СпивакЪ . Обеспечивает глубокое очищение кожи, способствует сужению пор. Не содержит парабенов.
  2. Актив скраб Чистая кожа от Garnier . Специально разработанный для жирной кожи скраб с салициловой кислотой и углем гарантирует глубокое проникновение в поры и удаление оттуда загрязнений и излишек кожного жира. Устраняет жирный блеск и не травмирует кожу благодаря мягким микрогранулам.
  3. Pore Minimizer Thermal-Active Skin Refine от CLINIQUE .

Пилинг-скраб для сужения пор с термальным эффектом подходит для нерегулярного использования. Согревание позволяет качественно очистить кожу и пору от загрязнений, но также может вызвать аллергические реакции.

Крема


Крема для жирной кожи должны быть легкими по текстуре и в основе содержать воду. Тогда минимизируется риск закупорки пор.

  1. Bioderma Sebium Pore Refiner . Гипоаллергенный крем-концентрат для сужения пор оказывает лечебное воздействие на кожу, не только очищая ее, но и обеззараживая и матируя. Плотный и одновременно легкий по консистенции.
  2. Hydra Life Fresh Reviver Sorbet Water Mist от Dior . Абсолютно невесомая увлажняющая дымка-сорбе с витамином С насыщает кожу энергией, не утяжеляя кожу. Подходит для использования как самостоятельно средство, так и как спрей для фиксации макияжа.
  3. Био-крем Оптима от ChocoLatte . Натуральный крем для жирной и комбинированной кожи, регулирующей выработку кожного жира, выравнивающий тон кожи. Легкий и быстропроникающий.

Мое видео по теме

Большинство женщин, да и девушек тоже, интересует такая проблема, как сузить поры на лице. Поры сильно влияют на красоту лица, поэтому сегодня нам нужно обсудить эту злободневную тему. Самое главное — очиститься от пор качественно и быстро.

Многие девушки ищут различные способы, которые дают возможность избавиться от пор на лице. Счастливы из них те, кому это удалось. Будем надеяться, что и тебе, уважаемая читательница блога, посчастливится эффектно очистить лицо.

Вот только не следует думать, что, если один раз удалось масками или другими косметическими средствами почистить и сузить поры, можно расслабиться. Кожа человека, особенно лица, нуждается в постоянном уходе.

Статистика неумолимо указывает, что страдают расширенными порами обладательницы комбинированной или жирной кожи. Начнем все по порядку развивать тему очищения лица от пор.

Расширенные поры — причины

Причина развития этого недуга предостаточно. Прежде всего, это , недостаточное внимание процедурам очищения кожного покрова, неправильный уход за кожей или отсутствие его. Скажем прямо: без личной гигиены здоровой кожи не бывает.

Другие причины: применение низкопробных декоративных косметических средств, нарушение режимов дня, рационального питания, частые стрессы, вредные привычки (курение, алкоголизм).

Когда вы обнаружите на своем лице расширенные поры и решите сузить их и почистить, можете обратиться к специалисту-косметологу. Вам предложат там широкий ассортимент современных косметических препаратов по очистке лица. Но сегодня мы остановимся на том, как быстро сузить поры в домашних условиях.

Как очистить поры на лице

Нужно сразу отметить, что сужать поры мы будем только чистые, но не заполненные кожным салом и пылью. Вот почему сначала рекомендуется почистить поры и лишь потом сузить их.

Такой порядок действий обязателен, в противном случае вы ничего не добьётесь. Напоминаем, сужать следует чистые поры. Почистить поры мы можем различными средствами и методами. Прежде всего, это скрабы.


В условиях дома, к примеру, лицо можно почистить, используя пищевую соду . Это замечательное эффективное средство, проверенное временем. Сода качественно очищает поры и способствует удалению ороговевшего слоя клеток на коже лица.

Процедуру скраба начинаем с растворения соды водой. Полученную кашицу следует наносить на лицо, совершая при этом круговые движения. Особое внимание уделяем местам, где просматриваются поры. Чаще всего это подбородок, нос, лоб.

При жирной коже соду желательно растворять в перекиси водорода, пока не получится однородная масса.

Почистить поры вы сможете путем распаривания кожи лица над кастрюлей с горячим отваром лечебных трав. При этом нужно выдавливать руками черные точки. После процедуры обработайте кожу аптечной настойкой .

Указанный способ очищения достаточно эффективный, однако для предотвращения воспаления кожи обязательно требуется продезинфицировать кисти рук.

Есть еще другой, не менее эффективный метод чистки пор, используя активированный уголь и желатин. Эта маска поможет качественно очистить поры. Многие наши читательницы положительно отозвались о ней.

Чтобы приготовить маску, берем по одной ложке молока и желатина, одну таблетку активированного угля. Растворяем желатин молоком, добавляем туда перетертую таблетку угля активированного.

Затем подогреваем смесь в микроволновке не более десяти секунд. Перемешиваем и вновь помещаем в микроволновку на три секунды. Должна получиться густая смесь, которую будем наносить на проблемные места, где есть расширенные поры.

Маску выдерживаем 15 минут. Образуется тонкая пленка, которую нужно будет снять, поддевая её краем ногтя. Результат прекрасный — сами убедитесь в этом.

Как сузить поры на лице в домашних условиях быстро

Безусловно, расширенные поры нисколечко не украшают кожу, напротив они делают ее бугристой, не рельефной. Кожа лица как бы подвергается ненужным высыпаниям.

Успех достигается при правильном уходе за кожей, именно отсюда начнем. Понадобится тоник и молочко, их мы будем подбирать в зависимости от типа кожи. Средства бывают разные: для сухой, жирной, для комбинированной кожи. Очищением кожи займемся по утрам и вечерам.

Затем нанесем питательный крем, подобранный в строгом соответствии с типом вашей кожи. Комплексный уход включает молочко, ночной и дневной крем, тоник, сыворотку.

Эти травы помогут сузить поры

Очень полезно мыть лицо отварами трав или протирать кожу ватным диском, смоченным в отваре или настое лекарственных трав. Процедуру рекомендуется делать каждый день по несколько раз.


Противовоспалительными, заживляющими и очистительными свойствами обладают календула лекарственная, тысячелистник обыкновенный, петрушка огородная и другие травы.

Приготовить настой трав очень легко. Чайную ложку сухого сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте двадцать минут, после процедите. Этими травами можно лечить .

Сужение пор масками из глины

Глиняные маски издавна применяются для сужения пор на лице. Обычно берут для этого голубую глину . Такие маски эффектно сужают поры, освежают лицо, после нескольких процедур кожа становится ровной и гладкой.

Девушки, которые применяли эти маски, остались довольные, тем более, что средство не только эффективное, но и доступное.

Как приготовить маску? Растворите голубую глину в воде, чтобы получилась однородная масса. Нанесите на лицо. Вместо воды для разбавления глины можно взять кипяченое остывшее молоко. Держать маску 20 минут, потом умыться теплой водой.

Обладательницам жирной кожи рекомендуем добавить в глиняную маску пару капель эфирного масла кипариса, лимона, мяты перечной, грейпфрута, чайного дерева и др. Для жирной кожи еще можно добавить спиртовую настойку календулы, сок лайма или лимона.

Маски на основе фруктов и овощей

Сузить поры и осветлять кожу лица полезно свежим капустным, лимонным, морковным или огуречным соком. Для этого следует несколько раз в день протирать лицо соком.


Смешиваем свежий тертый огурец с лимонным соком. Для половинки огурца среднего размера понадобится несколько чайных ложечек лимонного сока. Нанести маску на лицо на десять минут. После смывать теплой водой.

Лимон для сужения пор

Смешать в равных соотношениях сливки высокой жирности и лимонный сок. Наносить на 20 минут на очищенное от пор лицо, затем промыть водой.

Маска с петрушкой для сужения пор

Маски на основе петрушки хорошо осветляют кожу лица и суживают расширенные поры. Измельчите зелень огородной петрушки, смешайте её с лимонным соком, йогуртом или кефиром. Ингредиенты брать в соотношении 1:1.

Можно также приготовить водный настой петрушки и протирать им кожу лица. Еще лучше — приготовить косметический лед из настоя или отвара петрушки и обрабатывать проблемные участки лица с расширенными порами.

Масла растений для сужения пор

Масла подбирают с учетом жирной и комбинированной кожи. Подойдут масла миндаля, виноградных косточек, жожоба. Все ингредиенты берем поровну (хотя бы по столовой ложке), добавляем одну каплю эфирного масла розмарина, лимона, грейпфрута, мелиссы, кедра или мяты.

Готовую смесь масел нанести на лицо, держать 10 минут, затем смыть тщательно водой. Процедуры делать ежедневно семь дней подряд.

Если нет масла виноградных косточек, можно заменить его миндальным маслом — оно оказывает бережный уход за кожей и избавляет от раздражающего действия. Масло миндаля (1с.л.) смешивают с эфирным маслом чайного дерева (1 капля) и наносят на очищенное лицо на 10 минут, после смывают.

Как сузить поры применяя лед


Для сужения пор широко применяют косметический лед — очень эффективное средство. Обладая эффектом лифтинга, лёд способствует сокращению выработки кожного сала, тонизирует кожу лица.

Возьмите себе за правило: по утрам протирайте лицо кубиком льда. Готовьте лед из сока грейпфрута, петрушки, лимонного сока, огуречного сока или сока калины. Свежий сок следует разбавить чистой кипяченой водой (1:3), перемешать и залить в емкости для кубиков льда.

Лед также готовят из настоя или отвара трав: тысячелистника , липы , подорожника , шалфея, душицы, мать-и-мачехи, мяты, ромашки, мелиссы и др. Чтобы приготовить настой из лечебных трав, залейте ложку сырья стаканом крутого кипятка, оставьте на пару минут настаиваться, затем залейте в формовки для льда.

Каждое утро стоит протирать лицо кубиком льда. Это делается нежными скользящими движениями, не останавливаясь долго на одном месте. Кожу просушивать естественным методом без применения салфеток. После наносить подходящий для вашей кожи дневной крем.

Сужение пор белком, медом, лимоном

Лимонный сок

Развести кипяченой остуженной водой 1:3, применять для протирания лица. Процедуру повторять несколько раз в сутки.

Маска с медом и соком лимона

Лимон и мед косметологи считают самыми эффективными средствами для приготовления масок. Одну ложку лимонного сока смешать с ложкой цветочного меда и наносить на 15 минут на кожу лица.

Маска с белком куриного яйца

Маска на основе и лимона также признана эффективным средством для сужения пор. Нужно взбить в пену белок одного яйца, добавить ложку сока лимона. Маска поможет вам сузить поры на коже лица.

Вот, пожалуй, и все рецепты. Они доступные, эффективные, помогут вам быстро сузить поры на лице в домашних условиях. Оставьте внизу комментарий, как вам эти средства? Или может вы располагаете другими, не менее эффективными?